L’association WU QI DAO a été créée en 2010 (http://www.net1901.org/association/WU-QI-DAO,947191.html) dans le but de faire découvrir à toute personne les bienfaits de l’étude des ARTS MARTIAUX CHINOIS (KUNG FU WUSHU) dans notre société d’aujourd’hui grâce à l’enseignement des connaissances théoriques et pratiques. Le but étant de pouvoir se libérer des tensions de la vie quotidienne engendrées par la société d'aujourd'hui tout en travaillant et en perfectionnant ses techniques martiales.  

QU'EST CE QUE LE KUNG FU WUSHU ?

Le KUNG FU WUSHU c'est ce qui demande du temps, du travail, de l'énergie et de la patience dans le but de perfectionner ses techniques martiales, de former son corps et son esprit.

Le KUNG FU WUSHU est composé de 2 disciplines indissociables:

• Les ARTS EXTERNES (faisant appel aux qualités physiques): 
  • La technique (mains nues ou avec armes) 
  • Le combat (sportif ou traditionnel)
• Les ARTS INTERNES (faisant appel au travail de la respiration et de la relaxation en harmonisation avec des mouvements lents)
  (faisant appel au travail de la respiration et de la relaxation en harmonisation avec des mouvements lents)
  (faisant appel au travail de la respiration et de la relaxation en harmonisation avec des mouvements lents)
  (faisant appel au travail de la respiration et de la relaxation en harmonisation avec des mouvements lents)
  : Le Tai Chi Chuan, le Qi Gong... 

Cela permet  une pratique complète et un équilibre afin de vous renforcer physiquement et mentalement et surtout de rester en bonne santé.

LES DISCIPLINES ENSEIGNEES

• LA TECHNIQUE : Les styles externes du nord (CHANG QUAN « boxe du long poing ») et du sud (NAN QUAN « boxe du sud de la Chine ») modernes ou traditionnels, avec ou sans armes, développant les qualités physiques, tel que l’endurance, l’esthétisme, la souplesse, l'enracinement, la rapidité, la tonicité et la fluidité des gestes.

• LE SANDA / SANSHOU (combat sportif) : De manière sportive et ludique avec partenaire, sans risque de blessures, avec un esprit martial basé sur le respect des vertus martiales. Permet la mise en application des techniques martiales...

• LE TAI CHI QUAN / QI GONG : 
  • Le TAI CHI CHUAN est un art du combat effectué en harmonie avec la respiration et des mouvements lents afin de bien placer son corps, de mieux sentir et comprendre les techniques martiales. 
  • Le QI GONG est une méthode de relaxation, de respiration et de concentration permettant de travailler sur soi, rééquilibrer, recentrer son corps et son esprit afin de réguler harmonieusement la circulation de son énergie interne "QI".

L’association WU QI DAO veut :

Permettre à toutes personnes de prendre conscience de l’existence de ces concepts à travers l’étude théorique des Arts Martiaux Chinois. Mais aussi de les comprendre et les ressentir à travers la pratique afin de développer son corps et rester en bonne santé.

L'association enseigne donc aussi bien le coté sportif (pratique du KUNG FU WUSHU moderne et traditionnel avec participation aux compétitions fédérales de KUNG FU WUSHU pour ceux qui le souhaitent) que le coté bien être (étude du QI GONG, travail de l’énergie interne, et du TAI CHI QUAN) dans le but de former son corps et son esprit.

Les techniques enseignées ont été organisées en plusieurs enchaînements allant du plus basique au plus pointilleux permettant de faire travailler et de développer toutes les parties du corps. Ce système permet d’avoir une échelle d’apprentissage adaptée au niveau de chaque pratiquant, lui évitant de brûler les étapes et de se perdre dans la complexité des formes. Ainsi, on peut découvrir les différentes saveurs des Arts Martiaux Chinois en toute logique sans risquer d’avoir un entraînement trop complexe et inadapté.

L’association propose :

• Des séances de formations théoriques et d’entraînements pratiques
• Des rencontres amicales et officielles
• Des stages et voyages en ASIE
• Des soirées à thèmes et des démonstrations
• Des compétitions fédérales
• Des sorties à la montagne (été comme hivers) avec initiation à d'autres activitées tel que le ski, snowboard, ski de fond, raquettes à neige ainsi que des randonnées, via ferrata, escalade....

Bonne visite de notre site

Cordialement,

L'association WU QI DAO

Annuaires internet :

http://www.noomba-sport.com/kung-fu/7450.html

http://www.citesport.com/fr/sport/membre/wuqidao.html

http://www.sports-et-loisirs.fr/fiche-club-Kung+Fu-ECOLE+DE+KUNG+FU+WU+QI+DAO-VALBONNE.php

Autres :

http://www.sports-et-loisirs.fr/resultats-clubs-de-Kung+Fu.php

http://www.sports-et-loisirs.fr/resultats-clubs-de-Qi+Gong.php

http://www.sports-et-loisirs.fr/resultats-clubs-de-Tai+Chi+Chuan.php

http://www.sports-et-loisirs.fr/resultats-clubs-de-Wing+Chun.php

http://www.sports-et-loisirs.fr/resultats-clubs-de-Nunchaku.php

http://www.koifaire.com/paca/ecole,de,kung,fu,wu,qi,dao-95136.html